ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿದರೆ ಏನು ಸಮಸ್ಯೆ ಗೊತ್ತೇ?! ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು…?!

ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ರಕ್ತ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ numbness ಮತ್ತು ಅಸೌಕರ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಶರೀರದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ನಾಡೀ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ:

• ಟೈಟ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಾದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಠದ ಹತ್ತಿರದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು, ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ತರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಪಿನ್ಸ್-ಅಂಡ್-ನೀಡ್ಲ್ಸ್ (pins and needles) ಎಂಬ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಜಠರ ಹಾಗೂ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ತರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ (digestion) ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಮರಳುವಿಕೆ (acid reflux) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಂದರೆಗಳು:

• ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮತೋಲನ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉರಿ (rashes), ಸೋರಾಯಿಸಿಸ್ (psoriasis), ಅಥವಾ ಫಂಗಲ್ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಇತರ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ತಾಪಮಾನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

• ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಫಂಗಲ್ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ:

• ಬಿಗಿಯಾದ ಟಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (shortness of breath) ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ರೀಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಮ್ ಗಣನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.