ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರಲಿದೆ ಈ 6 ಸಂಕೇತಗಳು: ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ..?!

ಬೆಂಗಳೂರು: ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನೇಕರು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಹೃದಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಡನ್ ಹೃದಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಎಡ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವಂತಾದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ನೋವು: ಈ ನೋವು ಭುಜ, ಕೈ, ಬೆನ್ನು, ಕತ್ತು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕಡೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
3. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಅಲ್ಪ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಅನುಭವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆ.
4. ತಂಪಾದ ಬೆವರು: ಅಕಸ್ಮಾತ್ ತಂಪು ಬೆವರು ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಬಹುದು.
5. ತಲೆ ಸುತ್ತು: ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಠಾತ್ ತಲೆ ಸುತ್ತುವ ಅಥವಾ ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಅಸಹಜ ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿ:
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.